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午後のヨガサークル

050721hana1.jpg

ワークショップを控え、一緒にヨガ練をした生徒さんが引き続き同じ場所でヨガをやりたいとのことだったので思い切って新しいサークルを立ち上げることにしました。

午後の時間帯は1時から5時までと長い時間借りられるので2クラスに分けることにしました。

前半は初心者やお年寄りに来て頂き基本のことやマッサージ、膝や腰のケアになるようなものを行いたいと思います。

後半はシャドウスタイルのヨガを練習してきた方を主に指導して行きたいです。

フリーになってからこんなことをやりたいという中にやはりレベル分けした指導がしたいというのがありました。

積み重ねてきた生徒さんと初心者には差が生まれて当然です。

また年齢によっても何処まで動けるのかは差があります。

その辺りを考慮して今回2クラスに分けてやってみようと思いました。

詳細は下記の通りです。

 ヨガサークル マリーゴールド

   
 場所  曙2条団地集会室(曙図書館の南側) 手稲区曙2条1丁目

 日時  毎週月曜日 13:00~14:30(初心者、高齢者)

                15:00~16:30(シャドウスタイルのヨガ経験者)

 会費  月3,000円(入会金1,000円)

サークルに関してのお問い合わせはこちらのメールフォームからお願いいたします!


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theme : ピラティス・ヨーガ
genre : 心と身体

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プロフィール

naya-sya

Author:naya-sya
ヨガ歴は22年。
シャドウヨガを8年程学んできた。
2010年10月よりフリーとなり活動している。
札幌市内でヨガサークルを担当し活動している。

このブログではヨガや日常の中で気付いたことを書いていきます。

こちらのプロフィールも参考に!

お問い合わせはこちらのメールフォームからお願い致します。

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